Pilates en Mimisma Danza & Fitness
Disfruta de las mejores clases de Pilates en Valencia. En Mimisma Danza y Fitness tenemos gran experiencia en clases de Pilates para todas las edades. En nuestro estudio encontrarás dos salas perfectamente acondicionadas para la práctica de esta disciplina de entrenamientos físicos y mentales. El Pilates reúne características muy beneficiosas para la salud postural y traumatológica y para la salud mental, potenciando las capacidades de concentración, elasticidad y control del cuerpo. 

Pilates para niños en Valencia.

Ahora no sólo los mayores podemos disfrutar del Pilates. En Mimisma ofrecemos iniciación y clases de Pilates para niños los miércoles de 16.30 a 17.30. Mira todas nuestras clases en nuestro tablón de horario de clases.

La mejor manera de encontrar el equilibrio

El Pilates se basa en múltiples ejercicios de bajo impacto en las articulaciones y con gran repercusión a medio plazo en la musculatura. Utiliza distintos materiales como el reformador, el trapecio, la pelota, el barril… y otros pueden ser practicados en el suelo o sobre una colchoneta.

Clases de Pilates para adultos y niños en Valencia. Concéntrate y controla tu cuerpo en Mimisma Fitness.

 

   
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